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哎，你们要是问盘州按摩哪里靠谱，那可算问对人了！作为一个在盘州开了五年车、把大街小巷都摸透的老司机嗯，正经司机，我每周都得抽空去按两下松快松快，不然这老腰真顶不住
上周我表妹来玩，非要我带着去找专业按摩，我才发现好多外地朋友对盘州按摩的印象还停留在小巷子里找盲人推拿的阶段这格局可得打开啊！
盘州按摩一条街？压根不止一条！
其实盘州人压根不叫按摩一条街，要我说，得分成老城情怀派和新城体验派两大阵营
老城区的话，直接导航红果街道民主路，从建设银行路口往西走三百米，左右两侧密密麻麻开了十几家，什么郑师傅盲人推拿李氏松骨都是十年以上的老店招牌旧得都快褪色了但手艺真稳
不过要我说，真正的宝藏得往新城钻亦资街道金秋步行街那片，尤其是康乐路和养生巷交叉口，去年新开的云境SPA和泰合古法简直碾压老店，装修ins风还有独立音乐歌单，我闺蜜第一次去狂拍半小时才舍得躺下笑死，到底是来按摩还是来打卡的
价格手艺大乱斗，看完再选不肉疼
别以为便宜就没好货！老城区传统推拿每小时60-80块就能搞定，师傅一双手能摸出你腰椎错位几毫米真的，王师傅上次说我坐姿偏左三度，回家一量电脑显示器还真是！
不过环境嘛空调声比呼噜声还响你懂的
新城商圈均价120 -200元，但能体验泰式拉伸/热石理疗这些花样，关键是免费茶点管饱据我偷偷观察，2025年盘州消费趋势白皮书里说，金秋步行街的精品按摩馆女性顾客占比涨了40，果然姐妹们更舍得为自己花钱呀！
避坑指南用力过猛的师傅真要命
上次带我老爸去试一家新店，师傅上来就猛按他颈椎，老爷子嗷一嗓子差点把隔壁睡着的客人吓醒所以现在我都先问三句话师傅做几年了？我吃不吃得消大力道？有没有隐形消费？某音上有个本地主播盘州老腰专门爆料过按摩套路，说有些店号称免费足浴结果袜子另收20块，离大谱！另外，红果车站附近那些拉客的特价体验千万别去，别问我怎么知道的泪
甩个私藏清单要缓解肩颈就去民主路康泰推拿找赵师傅，想拍照发朋友圈首选金秋步行街悦己空间记得预约窗边位置，追求性价比的傍晚五点去社区老年服务中心，老师傅们剩半小时空白档期会打折盘州按摩江湖水挺深，但摸清门路后绝对让你感叹这钱花得，比喝奶茶值多啦！
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